QsfromBooks
電子書籍名言・引用まとめ

「一日に一つ、何か小さなことを断念する。最低でもそのくらいのことが容易にできないと、自制心があるということにはならない。また、小さな事柄に関して自制できないと、大きな事柄に関して上手に自制して成功できるはずもない。自制できるということは、自分をコントロールできるということだ。自分の中に巣くう欲望を自分で制御する、欲望の言いなりになったりせず、自分がちゃんと自分の行動の主人になる、ということだ」

おやじ必読!愉しく続ける糖質制限ダイエット

桐山 秀樹
吉村 祐美

Quotes List

他の引用はありません

Twitter 3 48 Rss 3 48 follow us in feedly
スポンサード リンク