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電子書籍名言・引用まとめ

「うつ」とよりそう仕事術 (Nanaブックス)

酒井 一太

Quotes List

【朝すること】 ・目覚めたら何があろうと最優先で浴室まで行く ・シャワーを浴び、身支度を調える ・昨晩用意しておいたスーツを着る ・朝食を立ったまま食べる ・玄関の荷物を取り、家を出る

【寝る前にすること】 ・翌日着る下着類を洗面所に出しておく ・翌日着るスーツ、ワイシャツ、ネクタイ、靴下をクローゼットから出しておく ・ハンカチ、鍵、財布はジャケットのポケットに入れておく ・翌日持って行くものはカバンに入れて、玄関に置いておく ・カバンを玄関に置いたら、翌日履く靴をそろえておく  寝る前に必ず、この用意をしておきます。

仕事の生産性を向上させるうえで大事なのは、 ・今このタイミングでやるべきか? ・その仕事に必要な集中力が残っているか?  この「時間」と「集中力」の2つのリソースを適切に割り当てられるかということに尽きるのではないかと思います。

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